Heute möchten wir euch einmal unser Rehasport Testabo vorstellen. Dieses ist für alle geeignet, die bei uns aktiv an einem Rehasport Kurs teilnehmen! Um zusätzlich zum Gruppenkurs noch mehr für eure Gesundheit zu machen, könnt ihr für nur 21,-€ pro Monat drei Monate lang mit unserem Betreuungskonzept für Rehasportler trainieren. Im Anschluss an die drei
Das Jahr 2022 bringt viele neue Herausforderungen mit sich. Lasst sie uns gemeinsam angehen! Nehmt ihr die Herausforderung an? #meinefigur #meinegesundheit #meineziele #meinleben #meintestabo 3 Monate für je 21,-€ – nur bei uns im Sportpark Enger! Kleiner Hinweis für alle Mitglieder: Vom 15.08 – 15.10.2022 läuft wieder unsere Sommer Challenge!
Fällt es euch auch manchmal schwer, rein durch die Ernährung auf euren Proteingehalt zu kommen oder wollt ihr eure Muskeln nach dem Krafttraining mit einer super Portion Proteine versorgen? Dann sind die Eiweißshakes von ESN auf jeden Fall das richtige für euch! Celinas Lieblingssorten von unseren Proteinshakes sind aktuell Cookies & Creme und Chocolate! Tipp:
Heute möchten wir euch ein super Rezept zum Frühstück vorstellen. Reich an Ballaststoffen, ganz viel Eiweiß, dazu super lecker und gesund! Mehr solche Rezepte gibt es im individuellen Kochbuch aus unserem § 20 Kurs „Happy Figur“. Dieser Ernährungskurs wird übrigens von jeder Krankenkasse bezuschusst oder sogar komplett übernommen! Mehr Infos dazu gibts beim Trainer Team!
Um euch die Osterzeit ein bisschen zu verschönern, haben wir einen kleinen bunten eiweißhaltigen Snack am Empfang für euch vorbereitet! Außerdem möchten wir euch schonmal über unsere Osteraktion informieren. Wir werden vom 01.04 – 30.04.22 täglich im Sportpark drei gelbe Eier verstecken, in denen dann kleine Überraschungen von uns und unserern Kooperationspartnern drin sind. Viel
Wir möchten euch heute einmal eine Übung zeigen, die ihr an unserer Hyperextension (oder auch freier Rückstrecker genannt) trainieren könnt. Statt euch ganz normal mit dem Oberschenkeln auf das Polster zu legen, könnt ihr euch auch seitlich drauflegen. Dann senkt ihr den Oberkörper so weit ab, dass er ungefähr parallel zum Boden in der Luft
Dieses Wochenende ist es so weit, alles was am 12. und 13. März an Einnahmen reinkommt, spenden wir an die RTL Stiftung „Wir helfen Kindern“! Egal ob ihr ein Badminton Feld bucht oder einen Shake bei uns trinkt, alles geht in die Spendenbox. Wir freuen uns, wenn ihr dabei seid und uns dabei helfen könnt,
Liebe Mitglieder und Kunden vom Sportpark Enger, am kommenden Wochenende den 12. und 13. März 2022 möchten wir die RTL Aktion Wir helfen Kindern (in der Ukraine) unterstützen und spenden alle Einnahmen des Wochenendes zugunsten der Stiftung. Auch eine Spendenbox wird am Empfang bereit stehen. Wir freuen uns auf viele Buchungen, Thekenverkäufe und Spenden! Vielen
Seit mittlerweile 10 Jahren haben das Autohaus Portak und der Sportpark Enger eine super funktionierende und vertrauensvolle Partnerschaft. Mit Jens Heuermann haben wir einen absolut kompetenten und kundenfreundlichen Ansprechpartner beim Seat und Cupra Händler. Auch das ganze Team empfängt uns immer megafreundlich und kundenorientiert. Zum Jubiläum schenken wir allen Besuchern und Kunden des Autohauses Portak