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Sonntags von 9 Uhr bis 19 Uhr

Deine Fitness - Deine Gesundheit - Deine Ziele

NEU: 21 Tage zum Ziel - Dein Erfolgskonzept

Wissenschaftliche Untersuchungen haben belegt, dass 21 Tage die Zeitspanne ist, in denen alte Gewohnheiten in Neue umprogrammiert werden können. Nach diesem Zeitraum nimmt das Gehirn die Veränderungen der neuen Verhaltensmuster an und ist bereit, die alten Gewohnheiten hinter sich zu lassen. Genau so geht es dem Körper! Nach 21 Trainingstagen zeigt dir auch der Körper seine Veränderungen in Form von Muskeln, Beweglichkeit und mehr Leistungsfähigkeit!

Bitte unsere Trainer im Sportpark Enger ansprechen und mit dem 21 Tage Erfolgskonzept durchstarten.

Hier die Infos zu deinem persönlichen Erfolgskonzept:
- Zum Start werden sämtliche Daten von dir erfasst, wie z.B. Gewicht, Körperfett, Muskelmasse, Stresslevel, Fitnesslevel und Verbrennungsmodus
- Dein Erfolgskonzept beinhaltet 21 Trainingstage in 12 Wochen
- Zusätzlich bekommst du zur Zielerreichung von uns Personal Trainings zu den Themenbereichen Cardioscan-Check, Trainingsplanung, Zirkeltraining, Power Plate und Fle-xx, neu: brainLight, Workshop 1-4 zu den Themen Mobility, Ernährung, Krafttraining und Cardio
- Deinen Erfolgstermin zum Abschluss Konzeptes mit der Übergabe deines persönliches Erfolgsgeschenk

Starte jetzt mit deinem 21 Tage Erfolgskonzept!

Dein Sportpark Enger Team

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Super Courts, tolle Atmosphäre, immer freundliches Personal und leckere Getränke. Wir kommen schon seit Jahren gerne zum Squashspielen in den Sportpark Enger.

Andreas

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