Schon gewusst? – Vitamin C
Montag, 10 Dezember 2018
Vitamin-C-Mangel ist der wohl bekannteste Vitaminmangel. Und Vitamin C mit einiger Sicherheit das bekannteste Vitamin. Gerade in der kommenden kalten Jahreszeit ist Vitamin C für uns unheimlich wichtig. Es ist das wichtigste, wasserlösliche Antioxidans in unserem Körper, welches das Immunsystem unterstützt. Außerdem stimuliert Vitamin C die Bildung von Leukozyten (weißen Blutkörperchen) und Interferon. Zudem benötigt
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Vier schlechte Angewohnheiten, die es nicht nur zum Start des neuen Jahres zu bekämpfen gilt!
Mittwoch, 05 Dezember 2018
Wir wissen alle, wie wichtig es ist schlechte Angewohnheiten zu durchbrechen. Gute Vorsätze bleiben jedoch nur leere Versprechen, wenn auf Worte keine Taten folgen – und daran scheitert es meistens. Die guten Vorsätze werden häufig zum 1. Januar gesetzt, doch warum eigentlich? Wenn man alles auf einmal möchte, kann es schnell passieren, dass man sich
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Squash-Team der Play Off Rackets mit Rekordergebnis!
Montag, 03 Dezember 2018
Am Samstag dem 01. Dezember 2018 stand der 4. Spieltag der Saison für die Squasher aus dem Sportpark Enger auf dem Plan. Dieser Spieltag war wohl ein geschichtsbuchreifer für die 1. Mannschaft, da im Spiel gegen den SC Drops aus Bielefeld ein Ergebnis erzielt wurde, welches es wohl so noch nie gegeben hat! Eine derart
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Jeden Tag ein neues Törchen- der Sportpark Enger Adventskalender
Freitag, 30 November 2018
Ab morgen, 01. Dezember 2018 startet erstmalig unser Sportpark Enger Online-Adventskalender. Ihr findet den Kalender auf unserer Homepage unter www.sportpark-enger.de. Die jeweilige Überraschung hinter dem geöffneten Törchen, ist nur an dem entsprechenden Tag im Sportpark einlösbar. Freut euch auf tolle Leckereien wie ein Stück Christstollen, eine Tasse Glühwein und viele verschiedenste Rabatte. Lasst euch überraschen!
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Das Fußballderby morgen Live im Sportpark Enger: Der SC Paderborn gegen den DSC Arminia Bielefeld
Donnerstag, 29 November 2018
Am Freitag, 30. November 2018 startet um 18.30 Uhr die Partie des SC Paderborn gegen den DSC Arminia in der Benteler-Arena in Paderborn. Reserviert euch jetzt dafür die besten Plätze unter 05224-1010 oder vor Ort bei uns im Sportpark Enger. Wir freuen uns auf Euch!
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Vitelements- Erfahrungsbericht
Freitag, 23 November 2018
Ich habe von Vitelements erstmals durch unseren Partner Cardioscan erfahren. Das Prinzip ist einfach: Iss 7 Riegel am Tag, trink viel Wasser und du verlierst bis zu 4kg Körperfett in einer Woche. Trotzdem bin ich skeptisch. Mehr Muskelmasse, weniger Körperfett und mehr Vitalität durch einen Riegel und Wasser? Aus Trainersicht nur sehr schwer zu glauben.
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