Wer hat ihn nicht schon einmal gehört, den Spruch: „Wer rastet, der rostet“.
Wir vom Sportpark Enger nehmen dieses Motto auf und möchten in der Zeit vom 03.01.2022 bis
07.01.2022 unsere Mitglieder „messen“, in wie weit sie „eingerostet“ sind.
Im Fitnessbereich neben dem fle-xx Zirkel führen wir kostenlos für unsere Mitglieder eine
Mobee-fit Beweglichkeitsmessung durch.
Mobee-fit ist ein kleines Gerät, das aufzeigen kann, ob und welche Muskelgruppen
„verkürzt“ sind und gibt dann dementsprechende Trainingslösungen vor. Rückenschmerzen
können dann der Vergangenheit angehören…
Das Trainerteam würde es freuen, wenn sich viele unserer Mitglieder auf ihre Beweglichkeit
testen lassen.
Wir sehen uns am fle-xx Zirkel!
Euer Sportpark Enger Team